想起以前，跟师父研习医术第三年时，他送了我一句话：“于危难之际勇挑重担，此乃医者之道，你我皆应铭记于心。”他写了两份，一份给自己打气，一份鼓励我。

谈及脑梗，师父说这就像肚子里的“坏水”偷偷溜进了脑袋里。随后，他悄悄地从抽屉中取出一个泛黄的本子，轻轻翻开，语重心长地说：“脑梗的根源，往往在于中焦的痰湿流窜至脑部所致。不过别担心，应对之法众多，我这里就记载着一张经过辩证论治的独特方子，你拿回去细细研究，定能有所收获。”

起初，我对这方子的作用半信半疑，但随着时间的推移，当我亲手治愈了一个又一个脑梗患者，亲眼见证了他们从病痛中恢复，我才深刻体会到师父那句“真管用”背后的分量。

脑梗在中医中通常被称为“脑中风”或“脑卒中”，其病变部位虽在脑，但中医理论认为其发病与心、肝、脾、肾等脏腑的功能失调密切相关。

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辨证论治

一、气虚血瘀型

症状：半身不遂，口舌歪斜，口角流涎，舌头运动障碍，言语不清，偏身麻木，伴气短乏力，心烦易怒。舌象：舌质红或红绛，舌苔薄黄；脉象虚涩或沉细。功效：益气活血，扶正祛邪。药方：生黄芪30g，当归12g，赤芍12g，桃仁、红花、地龙、生白术、川芎、川牛膝各10g，鸡血藤30g，全蝎粉2g（分冲），桂枝6g。用法：将上述药物水煎至400ml，分两次温服。

二、痰瘀阻络型

症状：半身不遂，口舌歪斜，舌头运动不灵活，言语不清，半身麻木伴感觉减退，头晕目眩。舌象：舌质黯淡，舌苔薄白或白腻；脉象弦滑或沉涩。功效：养血活血，化痰通络。药方：桃仁10g，红花10g，川芎10g，当归10g，赤芍15g，穿山甲（先煎）10g，鸡血藤30g。用法：同上，水煎为400ml，分两次温服。

三、痰热腑实型

症状：半身不遂，口舌歪斜，言语不清，偏身麻木，伴有腹胀、大便秘结、排便困难，气粗口臭。舌象：舌质黯淡，苔黄或黄腻；脉象弦滑或滑数。功效：化痰通腑。药方：胆南星、竹沥、茯苓、桃仁、红花、菊花、陈皮、半夏、赤芍各12g，丹参30g，鸡血藤30g，钩藤20g，全瓜蒌20g，夏枯草15g，甘草6g，生大黄6g。用法：同上，水煎后分两次温服。

四、阴虚风动型

症状：半身不遂，口舌歪斜，舌强语蹇或不能言语，偏身麻木，伴有烦躁失眠，眩晕耳鸣，手足心热。舌象：舌质红绛或暗红，少苔或无苔；脉象弦细数。功效：滋阴熄风。药方：阿胶10g，地黄30g，鸡血藤30g，元参、牛膝、木瓜、五味子、地龙各15g，麦冬、天冬、黄精、龟板、鳖甲、玉竹各12g，白芍20g，炙甘草10g，蜈蚣6g。用法：同上，将药物水煎至指定量后，分两次温热服用。

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脑梗，简单来说，就是大脑里的血管被堵了，得不到充足的血液和氧气。在中医的智慧里，这背后的“元凶”往往是我们体内的“痰湿”。

想象一下，脾胃就像是身体的“清洁工”，它们把食物变成能量，还负责打扫体内的水分。但当我们饮食无度、杂乱无章，或是岁月不饶人，脾胃功能衰退时，这些“清洁工”就力不从心了，痰湿（体内的“垃圾”）就悄悄堆积起来。

这些痰湿一旦泛滥成灾，就会像堵塞的下水道一样，影响血液循环，甚至跑到大脑里捣乱，引发脑梗。

大脑，这个我们身体的“指挥官”，需要一个清新、干净的环境来高效工作。一旦它被痰湿“污染”，就像房间堆满杂物，人就容易头晕脑胀，出现神志不清、口眼歪斜、说话不利索等状况。

那么，怎么对付脑梗呢？关键在于“治未病”，也就是提前预防。我们要做的是，加强脾胃这个“加工厂”的功能，让它更好地消化食物，排除痰湿。脾胃强健了，痰湿自然就少了，大脑这个“元神之府”也就恢复了往日的清爽和活力，脑梗的风险自然就大大降低了。

换句话说，想要大脑健康不脑梗，就得先从调理脾胃、清除痰湿做起。

方子看着平平无奇的，也都是很常见的药材，但是药简力宏，我今天我把它写出来，就是希望能让脑梗患者在治疗上多一个思路。

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运动辅助

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我建议大家可以在家做这些运动，可以行气活血、调和五脏六腑功能，对心血管有良好的养护作用：

金刚跪坐：每晚回家，双腿并拢跪坐，臀部轻触脚跟，挺直后背，静坐15分钟，让气血全身畅流。

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推肝经操：晚上七至九点，从大腿根部向膝盖方向，用力推按50次，疏通肝经，全身轻松。

双手上托：跪坐姿势，双手吸气上提，呼气时向上托举，闭气保持10秒，重复6-10次，调节呼吸，理顺身体。

金鸡独立：双臂高举，闭眼单腿站立，两腿交替进行，每腿保持10分钟，舒展全身，提升平衡感。

热水泡脚：睡前泡脚10-15分钟，促进血液循环，搭配腿部按摩，微微出汗最佳。

频繁踮脚：站立时多踮脚尖，前脚掌受力，脚趾支撑，促进气血流动，每做30-50次稍休息，小腿微酸即停。

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