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医疗前沿 想要寿命长,就要补阴阳,两味中药泡水喝,阴阳同补身体强!

发布日期:2024-11-26 18:34    点击次数:164

大家好,我是中医胡林强。

中医讲“想要寿命长,就要补阴阳”今天胡医生就送你两味中药,泡水喝,阴阳同补身体强!

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首先很多人应该都听说过阴阳,但却不知道是什么?下面胡医生就给大家讲讲!这阴就是指寒冷,宁静,抑制,虚弱,代表着有形的物质,如津液,血液等。阳代表着温热,兴奋,强壮,兴奋,代表着非实质的东西,像我们常说的“气”有温煦,推动,濡养的作用。

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也就是说,阴阳应该是相互制约,相互平衡的,若是阴虚了,我们会表现出许多热症,像喜欢冷饮,怕热,经常上火,手脚心发热,心烦气躁难以入眠,脸色潮红,口干舌燥,舌红少津,大便干燥难解,小便赤黄,脾气暴躁,一睡觉就出汗。若是阳虚了,最主要的表现就是怕冷,手脚冰凉,大便不成型,小便清长,不爱动,不喜欢说话,对什么都不感兴趣,整天有气无力的。

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那现在很多人都是小毛病一大堆,每次让医生辩证,都是虚实结合,寒热结合,病情错综复杂,其实这些问题的根本原因只有一个,就是阴阳两虚了,就像是房子的基地不牢固,随时可能出问题,甚至导致房子坍塌。那对于这些情况胡医生就送你两味中药,经常泡水喝,一个补肾阳,一个补肾阴,让你阴阳同补身体强。

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第一个就是肉苁蓉,它入肾经和大肠经,可以温肾补阳,益精血,润肠通便,因为补阳为长久之计,所以不能用太过峻猛的药,那味药为平补之药,温而不热,补而不峻,暖而不干燥,尤其适合阳虚体质的人用来长期调养。

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第二个就是女贞子,来补阴,它有滋补肝肾,明目乌发,活血散瘀,强健筋骨,固涩精血的作用,可以很好的改善阴虚导致的眩晕耳鸣,腰膝酸软,腰膝酸软,遗精盗汗,须发早白。

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好了,今天的分享就到这里了,涉及用药,一定要在医生的辨证指导下应用,我们下期再见!

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